家族のために必要なオリジナルレシピも学べます!!
①アロマテラピーの基礎
精油の生成について
嗅覚から脳内伝わるルートやその効果について
実習 ルームコロンを作る
②アロマテラピーの有用性
アロマを使って、健康維持や美容に活用する方法について
お薬との違いについて
実習 化粧水を作る
③精油の化学
アロマを活用するときに必要な、アロマの化
学分類とその作用について
アロマ精油を正しく安全に使うための基礎になります
実習 固形石鹸を作る
④アロマを体質診断に用いて、体質改善に役立てる方法について
実習 体質改善のためのブレンドオイルを作る
⑤風邪やインフルエンザなどの感染症予防に役立つアロマの種類と使い方について
実習 風邪予防ジェルを作る
⑥美肌のためのアロマ精油と、その使い方について
ハーブウォータを学ぶ
実習 ハーブウォーターで作る化粧水
⑦アロママッサージオイルの作り方と注意点について
キャリアオイルを学ぶ
美しいお肌になるために有効なアロマ精油選びなど
実習 トリートメントオイルを作る
⑧自律神経とホルモンのバランスを整えるアロマ精油と使い方について
リラックス、リフレッシュに有効なアロマ精油選びについて
実習 入浴剤を作る
⑨肩こりに役立つアロマ精油とその使い方について
実習 肩こり緩和のためのクリームを作る
⑩消化器不調に役立つアロマ精油とその使い方について
実習 消火器系の不調を改善するためのブレンドオイルを作る
⑪女性特有の悩みや婦人科系の不調に役立つアロマ精油とその使い方について
女性ホルモンのバランスを整えるために役立つアロマ精油選び
実習 女性特有の悩みを軽減するブレンドオイルを作る
⑫お茶会 (同期の受講生でお疲れ様会)
お茶をしながら、各ご家庭にお勧めのアロマ精油をお伝えします
それぞれのご家庭のお悩みにあわせたレシピを伝授します。
12回の参加費は食事代のみです
学ぶ精油 約40種類
ハーブウォーター
植物油の効能と使い方
全11回+1回(プレゼント講座)
約2時間~2時間半
月に1回
5500円(税込み)×11回
最終回(12回)はお食事代のみ