あなたのお肌と体調に合わせた
オーダーメイドの
基礎化粧品作りサロン（可児市）
Aroma chum藤井あきえです
最近、デトックス
って良く聞きませんか？
私は、冷えやむくみもあるので、、
3〜4日前から白湯を飲み始めました😃
しばらく続けてみようと思います
白湯ってもちろん熱湯を
ぬるま湯程度に冷ましたもの
白湯の健康効果について
ちょっと調べてみました
①内臓機能が活性化して脂肪が 燃えやすくなる
白湯は内臓を温める効力があり
内臓機能が活性化‼️
基礎代謝も向上して体調が良くなるそう
主な効果としては“消化機能の向上”や
“脂肪燃焼機能のアップ”です！
お通じも良くなり、脂肪が燃えやすく
②老廃物や毒素を排出するデトックス効果
基礎代謝の向上は
“デトックス効果”につながるそう
体の中にたまっている老廃物・毒素が
排出しやすくなる
むくみやすい体も改善できる
また、、
低体温の傾向がある人は
体温をあげることできるそう
体温をあげるためにも白湯は効果を発揮
③精神の安定や美肌効果
白湯の健康効果は
体に関係することだけでなく
心といった精神面にも良い効果をもたらす
不安定な精神の安定剤になるのが白湯
白湯は浄化力が非常に高く
体をリラックス状態に
白湯をゆっくり飲めば
心が自然と落ち着くそう
また、、
白湯には“美肌効果”もあるそう
老廃物や毒素がスムーズに排出でき
お肌の不純物もそとに排出しやすくなる
基礎代謝が向上するため
お肌の新陳代謝も向上
お肌もツヤツヤ
魅力UP間違いなしですね〜
しばらく試して
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